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隨著國人對於自身健康的重視與相關健康檢查的普及，在台灣，「膽固醇」這個名詞大家耳熟能詳，甚至成了大家見面板橋居酒屋時最常談論的話題之一。

大家在網路上、電視節目、許多的健康食品宣傳中，常常聽到不同的說法、甚至互相矛盾的資訊，台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪說明幾個常見的迷思。

時序還在冬季，日本本洲最早綻放的櫻花卻已經開花了！靜岡河津町的河津櫻，自上旬開始陸續綻放，此時正板橋居酒屋進入最美的滿開季節，沿著河道整片粉紅色花海，形成壯觀的櫻花迴廊景象。自每年月初之際，是河津櫻綻放之際節。靜岡縣的河津町，因為氣候影響，使得此處成為日本本州最早可欣賞到河津櫻盛開之地區，沿著河道及區域內共種植多達8000株的河津櫻，步行約2公里的距離，每一處皆可以欣賞到美麗河津櫻，因而受到眾多旅客歡迎，也是當地重要的早春盛宴。花朵顏色粉中帶紅的的河津櫻，整條遍布於河道，在河津町觀賞河津櫻的特色，是可以隨時走下河床上欣賞。此處同時也種植許多油菜花，當櫻花盛開時，襯上油菜花的粉紅色河津櫻，格外動人美麗。現場觀賞河津櫻盛開的景象，非常令人心醉。

一進到日本居酒屋除了會先上開胃菜一碟，店員也會給每一個人一條濕毛巾，日文叫 oshibori。有可能是冷的、也有可板橋居酒屋能是熱的，看當時的氣候而定，像最近冬天來臨，都會給熱的濕毛巾。 一般來說，濕毛巾是拿來給你擦手用的，擦臉你要也行，但個人不太建議，一方面形象不好，另一方面這些毛巾都是重複使用，每天晚上有公司收走，早上再送一批新的過來。雖然日本公司會清洗消毒的很乾淨，但我還是覺得不妥。擦脖子還算可以，我曾看過有日本人這樣做（不過是不帥的中年男子，笑），像是夏天很熱流汗，有些人就會這麼做。假設你沒有拿到濕毛巾，或想要多一條之類，都可以跟店員說 Oshibori kudasa。基本上，到日本居酒屋用餐時每個人至少都要點上一杯飲料，這是一種習慣，因為日本人來這邊最主要是為了喝酒，用餐其板橋居酒屋次，因此如果來只點餐點，然後享用隨附的免費開水、熱茶之類是有點奇怪。如果你不喝酒是沒關係，也可以點可樂、烏龍茶、可爾必思或烏龍茶之類。至於餐點就隨意，看要幾個都行。很多日本人到居酒屋時，都會先喊「Toriaezu nama」，意思就是從一杯啤酒開始，請店員先送一杯啤酒過來，這是非常道地的流程，如果你也是這樣，我相信他們一定認為你對這日本居酒屋文化有一定了解，會給你一個非常肯定的眼神唷。

馬路上常常可以看到快遞車、物流車滿街跑，送貨員不只要開車，還要把貨送到簽收才能算完成，往往一天下來要跑上近百個據點，扣除車程，送交貨物時間只有一分鐘，不得已常常都得違停路邊，但最怕碰上拖吊或是員警開單，讓他們一天薪水全泡湯，所以練就了一身「快閃功夫」。

送貨員薪資都在4萬元上下，一天送貨約在上百件，最怕違停被拖吊開罰，一天的薪水恐怕就全泡湯，早就都練就了一番快狠準功夫。

目前正值屏東芒果產季，不過枋寮愛文芒果還沒有大量採收。日前基隆一名水果批發商指出，屏東愛文芒果提前盛產造成價格下跌，以半價方式一箱250元出售，引發枋寮、枋山地區果農抗議，質疑盤商打壓產地價格，氣憤農民甚至揚言要北上抗議。基隆的水果行也出面澄清，他們的芒果是農板橋居酒屋民委託代銷，確實是次級品，他們絕沒有破壞行情！

我們一般在居酒屋除了會點啤酒跟氣泡酒以外，其實還有很酒類是可以選擇我們喜歡的喝法跟問度的唷！例如梅子酒跟柚子酒這類濃度偏高的水果酒，如果是酒量好的呢就可以直接純飲或是加冰塊，如果是酒量沒有那麼好的，可以選擇兌水貨加汽水也好喝，還有日本酒是可以加熱水喝的，所以喝法有很多種，在日本未滿２０歲是不能喝酒的唷，所以有些居酒屋會規定兒童不能進去，這個要特別注意唷，另外我們都一定知道的世界名言「喝酒不開車，開車不喝酒」，所以喝完後可以請店家幫我們叫代駕，通常會有兩位司機同事到達，一位司機開著你的車，而另一位司機則是在後面跟車，根據不同的地區服務，代價司機有時候會需要半小時後才能抵達，所以建議如果要在日本居酒屋喝酒，確定有想要叫代價，可以提前半個小時前叫喔！

在國外「護照」就等同於國際身分證十分重要，若遇到護照遺失該如何處理呢？首先需冷靜下來仔細翻找，若申請新護照舊護照即等於失效，若護照真的不見了請照著以下3步驟處理，另外，平常遊玩時也需養成時時檢查護照的好習慣，避免壞了出遊興致。

1.預防護照不見：建議遊客準備小包包或隨身包將護照隨身攜帶，一趟旅程從櫃檯check in、安全檢查、出入境通關等都需要出示護照，若若拿在手中或放在大包包中，拿取時容居酒屋易掉出或因找東西暫時將護照放置他處而遺失，另外，出國時或移動位置時最好養成檢查護照的習慣，發現遺失時才能立刻處理。遺失護照時最麻煩就是身份證明，除了隨身攜帶身份證、健保卡、護照等以便緊急處理外，建議旅客隨時攜帶2張兩吋大頭照以及護照首頁影本，加快重新申請新護照流程。

台灣1990年代左右出生的人，因又窮又忙只能擁抱小確幸而有「厭世代」之稱，生活壓力大，需要尋求各種紓壓小物的慰藉，扭蛋狂潮因此襲捲而來。而對於厭世代來說，極具療癒且讓人越扭越上癮板橋居酒屋的扭蛋公仔類型，越怪、越惡搞的最受歡迎居酒屋，因此最近日本知名扭蛋熊貓之穴推出的戽斗星球，以各種動物變成戽斗造型及引人發噱的憨厚表情，可說是2018年目前為止最受台灣厭世代喜愛的居酒屋系列扭蛋。

一進到日本居酒屋除了會先上開胃菜一碟，店員也會給每一個人一條濕毛巾，日文叫 oshibori。有可能是冷的、也有可能是熱的，看當時的氣候而定，像最近冬天來臨，都會給熱的濕毛巾。 一般來說，濕毛巾是拿來給你擦手用的，擦臉你要也行，但個人不太建議，一方面形象不好，另一方面這些毛巾都是重複使用，每天晚上有公司收走，早上再送一批新的過來。雖然日本公司會清洗消毒的很乾淨，但我還是覺得不妥。擦脖子還算可以，我曾看過有日本人這樣做（不過是不帥的中年男子，笑），像是夏天很熱流汗，有些人就會這麼做。假設你沒有拿到濕毛巾，或想要多一條之類，都可以跟店員說 Oshibori kudasa。基本上，到日本居酒屋用餐時每個人至少都要點上一杯飲料，這是一種習慣，因為日本人來這邊最主要是為了喝酒，用餐其次，因此如果來只點餐點，然後享用隨附的免費開水、熱茶之類是有點奇怪。如果你不喝酒是沒關係，也可以點可樂、烏龍茶、可爾必思或烏龍茶之類。至於餐點就隨意，看要幾個都行。很多日本人到居酒屋時，都會先喊「Toriaezu nama」，意思就是從一杯啤酒開始，請店員先送一杯啤酒過來，這是非常道地的流程，如果你也是這樣，我相信他們一定認為你對這日本居酒屋文化有一定了解，會給你一個非常肯定的眼神唷。